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Le campane tibetane fedeli compagne di viaggio.

IMG_20150307_101042Circa due anni fa l’attrazione verso la guarigione con il suono mi ha portata a fare un corso di approfondimento.
Ieri sera insieme a Cora Erba ho condotto una serata tutta al femminile tra carte delle Dee e riallineamenti vibrazionali attraverso le mie care campane, tutto presso Yuki Veg della dolcissima Licia ( andate a trovarla nella sua cucina Veg e Naturale).
Ad ogni evento, in ogni luogo dove le mie campane mi accompagnano imparo sempre di più ad ascoltarle, la pratica mi dona la possibilità di essere più ricettiva attraverso i suoni e le vibrazioni comprendendo i blocchi e dove lavorare di più.
Mi sento una persona molto fortunata perchè attraverso l’ascolto di me stessa

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Felicità – Giornata internazionale della Felicità

IMG_20150319_135406Il 20 Marzo 2015 è una giornata esplosiva non credete?
Arriva la Primavera, ci sarà una meravigliosa Eclissi e per finire è la giornata internazionale della Felicità.
Sui social è iniziata la corsa dell’Hashtag #mirendefelice2015 ed io non potevo esimermi dal partecipare, ma è un qualcosa che già faccio ogni giorno.
Spesso torniamo a casa la sera talmente distrutti che sorridere risulta faticoso ed è sbagliatissimo, non c’è nulla di più importante per stare bene del Ridere.
Ho iniziato a tenere un diario circa un anno fa dove non solo annotavo le mie emozioni nelle fasi cicliche, ma dove cercavo un motivo che mi rendesse felice di quella giornata.

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Armonia nella danza

Lt83Nj5L’armonia è qualcosa che può essere ricercata anche nella danza.
Ci sono momenti nella mia vita quando sono da sola nell’intimità della mia dimora dove mi fermo, chiudo gli occhi e musiche lontane accompagnano il battito del mio cuore e le mie origini pulsano nelle mie vene.
Sono di origine araba e ci sono delle cose che mi porto dentro di me con grande orgoglio, l’arte del fare il Thè, e la danza.

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Keep Calm and Carry On – E tu sei calmo?

imagesMi capita spesso di vedere condivisioni di una frase oramai diventata di moda con molte variazioni.
Mi piace comprendere le origini delle cose, è una ricerca anche questa come quella di noi stessi.
Scopriamo strati di noi per capire e capirci, chi con lo Yoga, chi usa solo la meditazione, chi si guarda allo specchio e cerca di respirare, e chi non fa assolutamente niente perchè di scoprirsi poco gli importa e del resto chi sono io per giudicarlo.
Alla base di tutto c’è la capacità di rimanere calmi in qualsiasi situazione, non nego comunque che se ci sente adirati è giusto buttare fuori, ascoltarsi è anche questo, ma è importantissimo respirare consapevolmente.

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La Bellezza arriva dal Cuore

Trovo che sia bellissimo vedere tutte queste donne sempre molto curate,tacco 12, vestito esattamente combinato alle scarpe, alla borsa, tutto estremamente perfetto.
Un tempo ero così anch’io, l’apparire era importante, del resto lavoravo in giro per locali e deve arrivare ben altro che la tua parte interiore.
Ora ho 34 anni, ho la grandissima fortuna di dimostrarne di meno avendo due genitori che sembrano due ragazzini, per non parlare di mia sorella che pare una vent’enne, ma l’età avanza per tutti ed anche le priorità.
La comodità è diventata la normalità, ma dev’esserci sempre qualcosa che esprime il “CHI SONO ORA“.