Prosperamente – Scrittura creativa – Workshop

11 Maggio 2019

“Quel giorno ebbi coscienza per la prima volta che la vita può essere generosa. […] Nei momenti più duri della mia vita, quando mi sembrava che si chiudessero tutte le porte, il sapore
di quelle albicocche mi torna in bocca per consolarmi con l’idea che l’abbondanza è a portata di mano, se la si sa cercare.”
(Isabel Allende)

Applicare modelli di cura di sè alla scrittura è possibile?
Un testo ha delle necessità.
Una persona ha delle necessità.

Creare una routine di prosperità è funzionale alla persona. Creare una routine di scrittura è funzionale ad un testo . I giorni sono, di fatto, un foglio bianco.Ci muoviamo all’interno di condizioni date, seguendo regole e interagendo con altri individui:
siamo attori in un’ ambientazione con caratteristiche specifiche e relazioni sociali.

STRUTTURA DEL CORSO
Lavoreremo sulle tre principali forme di scrittura :
Monologo, dialogo e voce narrante.
Lo faremo utilizzando strumenti creativi insoliti derivanti da altre discipline o arti (come la meditazione o i suoni) che ci permetteranno di costruire un metodo.
Ogni forma di testo verrà affrontata in modo pratico dai partecipanti con momenti di confronto e scambio.

PROGRAMMA DI LAVORO
Presentazione e breve introduzione al lavoro della giornata.
Meditazione
• Il Monologo
Meditate, gente, meditate: le parole come mantra. Come chiedere. Dare senso al dire. Poco ma
ottimo e abbondante.
Visualizzazione guidata
• Il Narratore
A me gli occhi: descrivere oggettivamente attraverso parole sonore. Come capire
oggettivamente ciò che si desidera.
• Il Dialogo
Con il corpo e con la mente: la danza dei personaggi, il contatto con l’altro e l’ascolto fisico. La
ripetizione circolare come mezzo espressivo per dare corpo alla propria abbondanza.
Sutra
Condivisione finale

COSA PORTARE
Un libro che vi ha dato tanto
Indossare abiti comodi vi servirà a far muovere le idee
Un quaderno
Una penna

COSA VI VERRA’ FORNITO
Un sacchetto di parole
Un metodo

ORARI E COSTI
Dalle 14:00 alle 18:00
70 euro a persona

PROMOZIONE SE TI PRENOTI ENTRO IL 20 APRILE
60 EURO A PERSONA

CHI CONDUCE
Sara Carenzi
Dopo il Diploma di Maestro d’Arte Applicata si specializza in Scenografia, da sempre appassionata di teatro, é assistente attrice di Fabrizio Nocilla, prima nella compagnia BACCANTINE e poi fonda con lui l’associazione Progetto Orlovsky in cui collabora attivamente alla creazione di spettacoli dalla scrittura alla messa in scena. Intanto una nuova arte di fa strada: la gastronomia e nel 2013 apre, a Torino, Cenerentola prèt à Manger, una cucina in cui
ospita mostre, letture ed eventi culturali.
La scrittura accompagna anche questo progetto con i racconti social delle giornate di una cuoca disincantata. Consulente food per BONO Olea Mundi. Dal 2015 si abilita alla tecnica energetica del Nuovo Sacro e all’utilizzo delle Sibille come metodo creativo. Attualmente, con il suo nuovo format LA RIBELLULA si occupa di benessere olistico, consulenza per lo sviluppo dei talenti personali, consapevolezza alimentare ed energetica e scrittura creativa.

Khadija Cirafici : ,Operatrice di Feminine Balance Massage & Operatrice ayurveda .Si occupa di risveglio del femminino e di tutto ciò che ruota intorno alle vibrazioni come floriterapeuta ed operatrice sonora di campane tibetane dal 2014 e di Gong dal 2016.
Diplomata come insegnante Yoga presso l’Accademia Sathya Yoga di Monza con l’insegnante Amrita G.Ceravolo formatasi con la discepola diretta di Swami Kriyananda discepolo di Paramhansa Yogananda. Dopo un anno e mezzo all’Ospedale San Raffaele di Milano con il progetto di Ansie e disturbi alimentari il suo insegnamento si è focalizzato sullo Yogaterapia,si occupa di tutto ciò che ruota intorno al trauma grazie alla sua formazione in Trauma Yoga in collaborazione con una rete di professionisti. Ambasciatrice di Yoga Accessibile per divulgare una pratica di yoga accessibile a chiunque.
Presidente dell’Associazione contro la violenza Mi Diras Nur.

Celebrando Yule

Martedì 18 dicembre dalle ore 21:00 alle 23:00

Le giornate sono avvolte nel buio più fitto ma la festa della Luce si sta preparando per scaldare le nostre anime ed i nostri cuori.
Durante i tempi antichi, il fine Dicembre, ancora avvolto nella morsa del gelo, dava speranza… Speranza di dovere ancora stare nell’inverno ma che accenni di Luce potessero, di giorno in giorno tornare e mano a mano risvegliarci.

Come primo Sabbat della ruota dell’anno, Solstizio d’inverno, porta propositi, desideri, speranze… Luci.

In cerchio per celebrarlo, bruciando in un piccolo braciere i vecchi desideri e portandone di nuovi, affidandoci alla piccola Luce che può tornare a brillare in noi: flebile ma tenace.

Insieme addobberemo il ramo di yule e daremo casa alle nostre piccole luci: materiali e spirituali.
Ci accompagnerà l’arpa angelica.

Porta con te: un barattolo di vetro, della carta velina.
Se vuoi, qualcosa per addobbare il ramo che rimarrà a lotus harmony.

Per prenotarti (entro il 15 dicembre): cora@lotusharmony.org oppure 3922932963

Clicca qui per il pagamento di Euro 15

Viaggio fra i chakra tra suoni ed immagini

27 Novembre 2018 Ore 21

Una serata dedicata ai nostri chakra per armonizzare l’energia che fluisce nel nostro corpo sottile e sentirci poi meglio con noi stessi.
La parola sanscrita Chakra si traduce letteralmente come “ruota” o “disco”. Ci sono 7 chakra principali, disposti lungo la colonna vertebrale, partendo dalla base della colonna fino alla testa. Per immaginare un chakra nel corpo, pensate ad una ruota vorticosa di energia dove materia e coscienza si incontrano.Ciascuno dei 7 chakra principali contiene fasci di nervi e organi principali così come anche i nostri stati psicologici, emotivi e spirituali. Dal momento che questa energia scorre, è essenziale che i nostri 7 chakra principali rimangano aperti, ben allineati, e fluidi.

Attraverso immagini, colore, sapere elementale e suoni mireremo a riequilibrare i nostri punti energetici.

Ciascuno sarà protagonista di questo processo centrandosi su i simboli e le armonie di cui sente di avere bisogno in quel preciso momento e sarà accompagnato in un lavoro esperienziale.

La serata si alternerà fra momenti dedicati a diversi suoni armonici, altri dedicati alle immagini ed alla meditazione ed ai singoli centri energetici.

Si concluderà con un momento di condivisione ed un allineamento dei punti energetici del nostro corpo.

La serata è dedicata sia a uomini che donne.

Costo: 20 euro.
A Villasanta in Via Mazzini 16
Evento a numero chiuso

 

Prenotati cliccando qui

Accompagnano:

Cora Erba: Pedagogista, doula, educatrice professionale,Moon Mother Advanced, Operatrice di Feminine Balance Massage.
Opera con l’infanzia, con il femminile, con i genitori in modo “olistico” adattandosi, di volta in volta, alle specificità di ogni persona.
Vice-Presidente dell’Associazione contro la violenza Mi Diras Nur.

Khadija Cirafici : Ricercatrice di Armonia, Womb Keeper,Operatrice di Feminine Balance Massage, Operatrice ayurveda .Si occupa di risveglio del femminino e di tutto ciò che ruota intorno alle vibrazioni come floriterapeuta ed operatrice sonora di campane tibetane dal 2014 e di Gong dal 2016.
Diplomata come insegnante Yoga presso l’Accademia Sathya Yoga di Monza.Dopo un anno e mezzo all’Ospedale San Raffaele di Milano con il progetto di Ansie e disturbi alimentari il suo insegnamento si è focalizzato sullo Yogaterapia,si occupa di tutto ciò che ruota intorno al trauma grazie alla sua formazione in Trauma Informed Yoga in collaborazione con una rete di professionisti.
Presidente dell’Associazione contro la violenza Mi Diras Nur.

Viaggio fra i chakra tra suoni ed immagini

Mercoledì 18 aprile 2018 ore 21,00.

Una serata dedicata ai nostri chakra per armonizzare l’energia che fluisce nel nostro corpo sottile e sentirci poi meglio con noi stessi.
La parola sanscrita Chakra si traduce letteralmente come “ruota” o “disco”. Ci sono 7 chakra principali, disposti lungo la colonna vertebrale, partendo dalla base della colonna fino alla testa. Per immaginare un chakra nel corpo, pensate ad una ruota vorticosa di energia dove materia e coscienza si incontrano.Ciascuno dei 7 chakra principali contiene fasci di nervi e organi principali così come anche i nostri stati psicologici, emotivi e spirituali. Dal momento che questa energia scorre, è essenziale che i nostri 7 chakra principali rimangano aperti, ben allineati, e fluidi. 

Attraverso immagini, colore, sapere elementale e suoni mireremo a riequilibrare i nostri punti energetici.

Ciascuno sarà protagonista di questo processo centrandosi su i simboli e le armonie di cui sente di avere bisogno in quel preciso momento e sarà accompagnato in un lavoro esperienziale.

La serata si alternerà fra momenti dedicati a diversi suoni armonici, altri dedicati alle immagini ed alla meditazione ed ai singoli centri energetici.

Si concluderà con un momento di condivisione ed un allineamento dei punti energetici del nostro corpo.

La serata è dedicata sia a uomini che donne.

Costo: 20 euro.
Info e prenotazioni : cora@lotusharmony.org

Accompagnano:

Cora Erba: Pedagogista, doula, educatrice professionale,Moon Mother Advanced, Operatrice di Feminine Balance Massage.
Opera con l’infanzia, con il femminile, con i genitori in modo “olistico” adattandosi, di volta in volta, alle specificità di ogni persona.
Vice-Presidente dell’Associazione contro la violenza Mi Diras Nur.

Khadija Cirafici : Ricercatrice di Armonia, Womb Keeper,Operatrice di Feminine Balance Massage.Si occupa di risveglio del femminino e di tutto ciò che ruota intorno alle vibrazioni come operatrice sonora di campane tibetane dal 2014 e di Gong dal 2016.
Ha completato il ciclo di studi di Formazione Insegnanti, conseguendo il diploma di insegnante “F.I.S.Y. Formazione Insegnanti Sathya Yoga.Dopo un anno e mezzo all’Ospedale San Raffaele di Milano con il progetto di Ansie e disturbi alimentari il suo insegnamento si è focalizzato sullo Yogaterapia.
Presidente dell’Associazione contro la violenza Mi Diras Nur.