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Mi Diras Nur

In Mi Diras Nur, Yoga on
16 febbraio 2015

#midirasnur.Insonnia puoi lasciarmi stare?

BeFunky_IMG_0015.jpgL’insonnia mi ha accompagnata per moltissimi anni nel corso della mia vita.
Le cause? Molteplici, ma sapete a volte quando conosci la causa non è sempre semplice trovare la soluzione.
Ricordo periodi dove non dormire era una vera  sofferenza.
Donne “sopravvissute” a qualsiasi tipo di violenza, vite estremamente difficili,trovano quasi … Leggi tutto...

In Consapevolezza, Mi Diras Nur on
15 settembre 2014

Combattere o meditare?

guerriera2La me di qualche anno fa a questa domanda avrebbe risposto .. Combattere.
Certo il mio combattere non era qualcosa di pacifico, difendere chi avevo accanto o i miei ideali di allora era una scusa per far uscire la mia aggressività.
Ho frequentato centri spirituali, letto libri, dove t’insegnano la … Leggi tutto...